Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
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51 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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971 kcal
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Gras: 33,88g | Prot: 31,73g | Carb: 134,35g.
Colazione: Nestle Milo. Pranzo: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Martabak Telur, Keripik Singkong, Taro Potato Barbeque. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di atkiah
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