Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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834 kcal
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Gras: 27,87g | Prot: 43,16g | Carb: 100,53g.
Colazione: Nane, Bağdat Pul Biber, Zeytinyağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. Pranzo: Haşlanmış Yumurta. Cena: Yufka, Fırında Patates. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di niqdeli6
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