Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 134,45g | Prot: 102,22g | Carb: 19,79g.
Colazione: Café Espresso, Mea Vita MCT Oil. Pranzo: La Selva Bacon Ahumado, Ybarra Vinagre de Manzana, Mercadona Espinacas Lavadas, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva, Hacendado 4 Quesos, Huevo, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Chorizo Picante Extra. Cena: Pepino (Pelado), Queso Gouda, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Nuez Mondada, Aguacate, Hacendado Lomo Adobado. Snacks/Altro: Mermelada de Zarzamora y Frambuesa, Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida , Pan semillas girasol. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana ginestar
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