Diario di diancantikk, 15 dic 20

Kenapa baru tau sekarang kalo oatmeal bisa di jadiin pizza alias ini enakkk bgtt 👌🏻

1387 kcal Gras: 55,55g | Prot: 64,04g | Carb: 162,00g.   Colazione: Pisang. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Pisang. Snacks/Altro: ABC Saus Sambal , Prochiz Keju Slice, Kimbo Sosis Sapi, Telur, Bimoli Minyak Goreng, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Sambal Goreng, ABC Saus Sambal , Tahu Kukus. Di più...


da 1 a 20 di 22
Commenti 
Resepnya ka 
15 dic 20 da utente: nishaitayahor
minta resepnya kak 
15 dic 20 da utente: FINDAWAHYU
resepnya dong kak 
15 dic 20 da utente: Nuwielova
Oatmeal 5sendok/35gram Telor 1 Air Penyedap Minyak goreng 1sdm Topping Sosis 1pcs Keju slice 1pcs atau di sesuain Saos 2sdm/secukupnya Campur oatmeal sama telor trs aduk rata kasih air sedikit sedikit sampe adonan kalis tambahin penyedap lalu tuang ke teflon trs bentuk lingkaran/di pipihin sampe ngebulet, kasih saos 2sdm di ratain ke bagian atas trs masukkin semua topping nya dan tutup trs biarin 8menit Topping bisa di ganti sesuai selera kak, aku sih karna gamau ribet makanya topping nya cuma sosis sama keju  
15 dic 20 da utente: diancantikk
. 
15 dic 20 da utente: rida tiara zelianty
terimakasih kak resepnya, membantu banget hehe. lagi bosen mau makan apa 
15 dic 20 da utente: Rifdag Zakiyyah
. 
15 dic 20 da utente: nikenanzani2000
🐾 
15 dic 20 da utente: butterfly2609
ini oatmeal yg bungkusny warna apa ka 
15 dic 20 da utente: yeriiA
. 
15 dic 20 da utente: aullia9
👣 
15 dic 20 da utente: fitrdwi
berapa kal itu? 
15 dic 20 da utente: wawalof
berapa kalori itu?? 
15 dic 20 da utente: wawalof
🤤🤤🤤 
15 dic 20 da utente: latifatun nafiri
Oats nya pakai yg merk apa kak? Yg instan kah? 
15 dic 20 da utente: PisiwayWifeu
. 
15 dic 20 da utente: dini nrs
@rifdag sama sama kakkk, pokonya endul buat klo lgi kangen pizza 
15 dic 20 da utente: diancantikk
@yeri aku pake oatmel haverjoy yg merah karna murce hehe tapi ini bisa pake oatmeal apa aja ko termasuk queker 
15 dic 20 da utente: diancantikk
@wawa kurang lebih 420kall kak. Termasuk gede sih tapi di aku pas buat menuhin target bmr harian 😆 
15 dic 20 da utente: diancantikk
mkasih resepnya kak 
15 dic 20 da utente: pnelpilia

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di diancantikk


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.