Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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803 kcal
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Gras: 32,05g | Prot: 48,85g | Carb: 83,24g.
Colazione: Melancia, Maçãs Gala, Ovo Cozido. Pranzo: Arroz com Cenoura, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Pepino (Descascado), Salada Vinagrete, Extra Fígado Bovino. Cena: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Extra Fígado Bovino, Cuscuz (Cozido). Snacks/Altro: Uvas. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di paulahdelha
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