Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
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110,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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930 kcal
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Gras: 34,60g | Prot: 65,55g | Carb: 92,10g.
Colazione: Orgain Creamy Chocolate Fudge Protein Shake, Califia Farms Creamy Original Almond Milk, Nature's Path Qi'a Honey Chia Superflakes. Pranzo: Orgain Plant Based Protein Shake, Dried Prune, Market Basket Walnuts, Market Basket Low Fat Cottage Cheese. Di più...
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2889 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di fishingjim
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