Diario di kilolarıyla.kanlıbıçaklı, 15 dic 20

Arkadaşlar hanım kızımız kollarıyla kaslı vücudunu kaldırıyor ama ben yağlı vücudumu kaldıramıyorum doğal olarak. Hareketleri yapabildiğim kadar yaptığım halde çok iyi kalori yaktığıma eminim sizce devam mı etmeliyim bedenimi alıştırır mıyım yıpratr mıym

735 kcal Gras: 37,61g | Prot: 46,13g | Carb: 53,57g.   Pranzo: Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Yeşil Mercimek Çorbası, Fırınlanmış veya Kızarmış Kaplı Tavuk Goğsü Derisi ile Birlikte. Di più...


Commenti 
devam edebilirsin tabii ki de yaptıkca chole ting in bile sana kolay geleceğini göreceksinn 
15 dic 20 da utente: iremcrn
iremcrn teşekkür ederim cesaretiniz için :) 
15 dic 20 da utente: kilolarıyla.kanlıbıçaklı
programı yeni indrdim. diet programimi veriliyr. bilgi verirmsnz 
15 dic 20 da utente: tuğba demirel
alışırsınız tabikide bu arada bacaklar için süper bu programı yapabildiğiniz kadar yapın :) 
15 dic 20 da utente: Feyza0000
Estetik bir vücut için BAS 
16 dic 20 da utente: Sametxsx
bende baslamak istiyorum ama zorlanıyorum ister istemez baslasam mi ? 
16 dic 20 da utente: orakgucluturkgulsun
Bence devam etmelisin yaptıkça daha da alışacaksın hareketlere 
16 dic 20 da utente: ~Nisa*
Teşekkür ederim senin sayende bugun basliyorum . Motiven icin tessekkurler :))  
16 dic 20 da utente: orakgucluturkgulsun
kolunu 3mm büyütmek için BAS 
16 dic 20 da utente: aykut77asd
Devam et tabi vücut spordan yıpranmaz rahat ol sağlıklı günler. 
16 dic 20 da utente: AsiMavi34
Tamamdır arkadaşlar mesaj alındı teşekkürler  
16 dic 20 da utente: kilolarıyla.kanlıbıçaklı

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di kilolarıyla.kanlıbıçaklı


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.