Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
|
91,9 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 31,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 77,22g | Prot: 57,32g | Carb: 100,51g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Творожная Запеканка с Бананом, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичница, Салат из Морской Капусты, Меридиан Кета Слабосолёная. Pranzo: Соевый Соус, ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сметана , Приготовленная Тыква, Салат Овощной с Маслом, Каравай Хлеб Любимый. Cena: Растительное Масло, Лук, Киви, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Воздушный Шоколад Темный Пористый, Каравай Хлеб Любимый, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|