Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
448 kcal
|
Gras: 9,43g | Prot: 42,98g | Carb: 51,25g.
Colazione: Melon. Pranzo: Kubis, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Nasi Putih, Kubis, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Roma Sari Gandum, Pisang. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lindsaa
|