Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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709 kcal
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Gras: 22,06g | Prot: 71,04g | Carb: 69,98g.
Colazione: Water (Bottled) . Cena: Expo Fresh Strawberries , Expo Fresh Strawberries , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Broccoli , Publix Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Altro: Member's Mark Whole Cashews Lightly Salted, Market Pantry Fat Free Skim Milk, Tea (Brewed) , Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di islandsister
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