Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 64,94g | Prot: 51,40g | Carb: 180,41g.
Pranzo: Adem Sari Ching Ku, Sinti Sambel Pecel, Gado Gado, Telur Rebus, Lontong. Cena: Tahu Goreng, Biji Ketapang, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Altro: Roma Sari Gandum Sandwich, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Tempe Mendoan, Pisang Goreng. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sana2913
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