Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
|
49 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2141 kcal
|
Gras: 99,50g | Prot: 97,35g | Carb: 211,07g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Избенка Сыр Адыгейский. Pranzo: Борщ, Земляника, Квашеная Капуста, Холодец, Хозяюшка Масло Топленое , Каша Пшенная, Грецкие Орехи. Cena: Каша Пшенная, Свекла Вареная, Шоколадные маффины, Хозяюшка Масло Топленое , Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakuzmin82
|