Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2020
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101,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1286 kcal
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Gras: 54,33g | Prot: 99,24g | Carb: 100,74g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar. Pranzo: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Guaraviton Guaraviton Zero, Batata Doce, Bife de Carne de Vaca. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Copacol Linguiça de Frango Fina, Tomates, Pepino (Descascado), Alface. Snacks/Altro: La Paletteria Mexicana Picole Brigadeiro 110G. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di FragaJunior
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