Diario di Maninha;, 16 dic 20

Era bem justa.

1143 kcal Gras: 30,56g | Prot: 48,58g | Carb: 162,76g.   Colazione: Adoçante Dietético Zero Cal, Melitta Café sem Açúcar, Enrolado de Presunto e Queijo. Pranzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Maçãs Fuji, Abacaxi, Tirol Requeijao Light, Thabrulai Pão Integral , Café com Açúcar. Snacks/Altro: Suco de Maçã (Enlatado ou Engarrafado), Café com Açúcar, Zaffari Cuca. Di più...


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👏👏👏👏 
17 dic 20 da utente: IsabelSena

     
 

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Storia del Peso di Maninha;


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