Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 32,15g | Prot: 60,41g | Carb: 186,12g.
Colazione: Martabak Manis, KFC Fish Fillet, Nasi Putih. Cena: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Tuna, Nasi Putih. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rithaoktha25
|