|
kak mau nanya kalau habis workout terus besok sakit diseluruh badan,harus olahraga lagi apa istirahat dulu ya? sakit banget soalnya 😥
|
1074 kcal
|
Gras: 36,28g | Prot: 59,26g | Carb: 122,20g.
Pranzo: Ikan Asin, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Mie Sedaap Mie Goreng. Di più...
|
|