Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 55,92g | Prot: 49,47g | Carb: 72,01g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная, Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pranzo: Вино Красное Сухое, Горчица, Кофе (Растворимое), Холодец, Гастроном Суп Пюре из Овощей Постный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Слата Мясо по-Французски. Di più...
|
|
1632 kcal
|
Esercizio:
Salire le Scale - 10 minuti, Dormire - 12 ore, Riposare - 11 ore e 50 minuti. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di A1ena Li
|