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ini baru nimbang lagi yaa bukan turun
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60 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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778 kcal
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Gras: 22,05g | Prot: 32,73g | Carb: 115,71g.
Colazione: Pisang, Roti Panggang. Pranzo: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng Tepung, Wortel Dimasak, Nasi Merah. Cena: Roti Martabak. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jaechan61
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