Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 98,81g | Prot: 82,06g | Carb: 137,32g.
Colazione: Блин на биобаланс с рисовой мукой. Pranzo: Плов со Свининой, Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Скумбрия Запеченная, Цветная капуста запеканка. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di mamzelkaalena
|