Diario di nofi90, 18 dic 20

doain ya teman teman FS..hari ini mau mulai pola hidup sehat lagi..dr bbrp bulan kemaren makan ngawur krn bb nggak turun malah naik terus..semangat buat pejuang sehat

1072 kcal Gras: 31,73g | Prot: 98,99g | Carb: 98,22g.   Colazione: Tahu Kukus, Tempe Rebus, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Pepes Tahu. Pranzo: Alfamart Ikan Pindang, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Altro: Colatta Choco Chips, Pepaya. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di nofi90


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.