Всем привет! Расскажите, как вы справлялись с жором в беременность? Сейчас у меня 9 недель и вечером противно подташнивает и эту тошноту ничем не заглушить из-за этого переедаю😭 Какую калорийность держали, если кто-то считал ккал? Спасибо!
|
1222 kcal
|
Gras: 73,82g | Prot: 58,55g | Carb: 87,82g.
Colazione: Epica Йогурт Ананас, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Три Правила Сельдь под Шубой по Рецепту 1918 Года, Теремок Блин с Сёмгой, Теремок Уха из Форели по-Фински. Di più...
|
|