|
Как вам завтрак? Я давно не умничал😈 о чем поговорим в канун нового года? У кого какие планы?)
|
2669 kcal
|
Gras: 95,66g | Prot: 169,30g | Carb: 280,32g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Mixbar Миндаль Жареный, Dr. Oetker Какао-Порошок, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан. Pranzo: Cybermass Vegan Protein , Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Rich Вишнёвый Нектар, Кореяна Морковь по-Корейски, Гриль 1 Шаурма Классическая. Snacks/Altro: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Di più...
|
|
2942 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
 Commenti
что думаете о перспективах вакцинации от ковида?
18 dic 20 da utente: YaninaTar
|
YaninaTar, я лучше воздержусь от комментария. Но, моя точка зрения относительно этого - крайне негативна.
18 dic 20 da utente: Alexpower413
|
2020 год был сложный из-за ограничительных мер. Много изменений в экономике и психологии принятия решений на рынке. В связи со всем этим, приходится много внимания уделять деталям и мелочам, поэтому год выдался напряженным. НГ каникулы будут прекрасным отдыхом, а потом снова искать пути адаптации к новым условиям. Всем успехов в Новом году!
19 dic 20 da utente: Alexmaxmoss
|
НГ очень красивый праздник, подарки всем👏👏👏,идеи для подарков! Что бы вы хотели получить в подарок под елку?
21 dic 20 da utente: Маринэ37
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexpower413
|