|
-iyi akşamlar, herkese afiyet olsun ✋🏼 Karnabahar önce suda haşlandı sonra tam buğday unlu sosla fırınlandı, çok minnak kalorili ama çok lezzetli bi akşam yemeği oldu 🍲 Akşam yemeği ⏰ 18:45
|
745 kcal
|
Gras: 31,13g | Prot: 40,42g | Carb: 82,50g.
Colazione: FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Kepekli Ekmek, Acuka, İçim Labne, Findux Ballı Fındık Ezmesi , Yumurta Omleti. Pranzo: Kuru Kayısı, Badem, Antep Fıstığı, Toz Şeker, Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Pirinç Pilavı, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Salça, Sarımsak. Di più...
|
|
298 kcal
|
Esercizio:
RPM - 30 minuti, Pilates - 30 minuti, Apple Health - 23 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Dipsos karnabahar harika fikirmiş 👌🤠
18 dic 20 da utente: hakay_
|
Harika olmuş deneyeceğim 😋😋
18 dic 20 da utente: Tea_Mola
|
Sarımsaklı baharatlı yapıyorum sosu, bu şekilde cipse olan hasretim azalıyor ciddi bi şekilde 😂 Bünye kandırmaca.. 🤷🏻♀️ @hakay
18 dic 20 da utente: seldakavrazlı
|
Dene hayatım, dene bi’tanecikim 💜 @tea_mola
18 dic 20 da utente: seldakavrazlı
|
Bence gayet güzel bir ilizyon🤠
18 dic 20 da utente: hakay_
|
18 dic 20 da utente: seldakavrazlı
|
Tüm ricalar benden Selda cheff 🤠🍀
18 dic 20 da utente: hakay_
|
18 dic 20 da utente: Tea_Mola
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seldakavrazlı
|