Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2020
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 62,53g | Prot: 58,01g | Carb: 75,45g.
Colazione: Coffee & Cream, Coffee & Cream, Coffee & Cream. Pranzo: Cheddar Cheese, Mortadella. Cena: Sweet Potato, Broccoli, Grilled Fish, Cauliflower. Snacks/Altro: Coffee & Cream, Gala Apples, Apples, Unibic Anzac Biscuits, Aldi Protein Bar, Coffee & Cream. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Black Bess
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