Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2020
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2184 kcal
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Gras: 75,69g | Prot: 103,03g | Carb: 268,55g.
Pranzo: Kerang, Usus Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Rolade, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Kue Bolu, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kue Pukis, Yakult Yakult, Wajik. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sana2913
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