Diario di Татьянa@, 19 dic 20

Вчера был день отрыва в еде и алкоголе. До нового года опять ни ни)))

---

923 kcal

Gras: 34,43g | Prot: 37,92g | Carb: 116,36g.   Colazione: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Guandy Маршмеллоу Мини, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе, Сырники, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Магнит Банан, Моя Цена Клубника Замороженная , Красная Цена Вишня, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Щи с Курицей. Snacks/Altro: Достаевский Запечённый Ролл с Лососем. Di più...