Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2020
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101,2 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 35,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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899 kcal
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Gras: 38,23g | Prot: 83,67g | Carb: 51,27g.
Colazione: Olivenöl, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Lidl Stangenbohnen, Olivenöl, Karotten, REWE Bio Petersilie , Zwiebeln, REWE Kichererbsen. Cena: Edeka Deutsches Corned Beef . Snacks/Altro: Milch 1,5%. Di più...
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2571 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di roswell1969
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