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Ontem foi meu retorno no médico e, acreditem ou não, minha calça jeans me engordou 500g 🤦🏻♀️🙄 Enfim... Não vou poder começar academia esse ano, porque minha mãe está com câncer e preciso cuidar dela. Mas vou fazer exercícios em casa, se tudo der certo, com uma personal. Continuo dormindo muito...
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97,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 34,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 1,9 kg a Settimana
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 Commenti
Bom dia .
Menos mau se vc sabe que foi a calça que pesou 500g. né? RS...
Academia tbm não é hora ,por causa dessa praga de Covid, queremos emagrecer, sem colocar a nossa saúde e a dos outros em risco né ?
Vai dar tudo certo , tudo a seu tempo.
Melhoras pra sua mãe 🙏🏼
19 dic 20 da utente: Juliana-23
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Boa noite. Não precisa se estressar. Tudo tem tempo, cuide de sua mãezinha, cuide de vc. 👋
19 dic 20 da utente: Eliana MS
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Oi flor, fique bem! Cuide de sua mãezinha, ele é prioridade! 🙏 Fé em Deus. Estou na torcida para que tudo fique bem.
20 dic 20 da utente: Dane#
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Muito obrigada pelo apoio e as dicas, gente 🙏🏻❤️ Vou começar com uma personal baratinha em casa mesmo
25 dic 20 da utente: Mandy Donzelli
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Storia del Peso di Mandy Donzelli
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