Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 23,60g | Prot: 98,01g | Carb: 134,76g.
Colazione: Ikan Tuna, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Pranzo: Ikan Tuna, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Cena: Tempe Rebus, Ikan Tuna. Snacks/Altro: Pepaya, Pisang Kepok Rebus. Di più...
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Calando 8,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dian Eka Rahayu
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