Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2020
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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678 kcal
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Gras: 14,33g | Prot: 26,83g | Carb: 110,15g.
Colazione: Linessa Aprikosenmarmelade, Clementine, Fatina Prugne Denocciolate, Pane Integrale, Soya e Natura Soia e Riso. Pranzo: Esca Cozze alla Marinara, Divella Tagliatelle Integrali. Di più...
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1968 kcal
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Esercizio:
Corsa - 1 ora e 25 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maluetta
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