Diario di sadancoskun, 19 dic 20

Çok şükür... 🙏🏼 Sağlıklı beslenmeye devam. 😎🖤🧿

2355 kcal Gras: 100,32g | Prot: 151,39g | Carb: 220,69g.   Colazione: Portakal, Ayva, Leblebi, Kuru İncir, Peyman Çiğ Badem, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Çerezya Ceviz İçi, Çerezya Çiğ Fındık, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Tulum Peyniri, Güneşte Kurutulmuş Domates, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Dana Kavurma, Yumurta, Avokado. Cena: Etli Nohut, Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan), Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Altro: Kestane, Muz, Keçiboynuzu. Di più...
2020 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...

109 supporter    Supporta   

Commenti 
Afiyet olsun 🤗🤩 
19 dic 20 da utente: edihw
Sadan hocam bolca afiyet kas olsun :) idolumsunuz demişmiydim 🤠 
19 dic 20 da utente: hakay_
Afiyet olsun 👌 
19 dic 20 da utente: Mavili~✨
Afiyetle 
19 dic 20 da utente: sayina55
En sevdiğim sofra🙏 
19 dic 20 da utente: semayasar89
Sevgili arkadaşlar yorumlarınız için teşekkür ederim 🙏🏼 Ama artık bir süre dinlenme vakti... Sağlıkla kalın ☺️🖤🧿 
31 dic 20 da utente: sadancoskun

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di sadancoskun


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.