Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2009
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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668 kcal
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Gras: 18,21g | Prot: 31,35g | Carb: 79,74g.
Colazione: coffee creamer vanilla, soy milk, coffee, 100% Egg Whites, mushrooms. Pranzo: water, chicken brown rice soup. Snacks/Altro: pop secret, Lite Beer, peanut butter jif, apple, water. Di più...
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2471 kcal
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Esercizio:
Wii Fit - 35 minuti, Esercizio alla macchina (veloce) - 41 minuti, Corsa - 10 km/h - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 24 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di AliC73
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