Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
843 kcal
|
Gras: 35,87g | Prot: 66,06g | Carb: 68,00g.
Colazione: Кофе с Молоком, Cream Nuvo Творог 5%. Pranzo: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Молния Салат с Капустой Витаминный. Cena: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Свинина Тушеная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Altro: Капуста Белокочанная, Яблоко Зеленое, Морковь, Морковь. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|