Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1041 kcal
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Gras: 42,82g | Prot: 31,86g | Carb: 143,55g.
Colazione: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Flaxseed Seeds , Date Lady Date Syrup, Sweet Potato , Bananas , Whole Wheat Pancakes. Pranzo: Cooked Kale (from Fresh), Lentil Soup. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jorie148
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