Diario di Belial87, 20 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
54,9 kg Perso fino ad ora: 5,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1318 kcal Gras: 69,64g | Prot: 84,93g | Carb: 90,47g.   Pranzo: Bubble and squeak, Cadbury Twirl, Fried Egg without Fat. Cena: Tesco Cornflour, OXO Beef Stock Cube, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Aldi Rump Steak, Cooked Kale (from Fresh), Mashed Potatoes (Whole Milk Added). Snacks/Altro: Everyday Essentials Roasted Salted Peanuts. Di più...
1361 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Belial87


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