|
Доброе утро всем худеющим ! Завтрак , творог с овсяным йогуртом , омлет из 3 белков с начинкой из кальмара .
|
1061 kcal
|
Gras: 62,43g | Prot: 61,47g | Carb: 65,86g.
Colazione: Оливковое Масло, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле с Пряностями, Сметана , Яичный Белок, Здоровое Меню Растительный Овсяный Йогурт Черника, Творог 9%. Cena: Салат из Морской Капусты, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Свинина Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Леовит Белково-Шоколадный Коктейль, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Di più...
|
|
479 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|