Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2020
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1876 kcal
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Gras: 74,34g | Prot: 142,38g | Carb: 146,46g.
Colazione: Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa. Pranzo: DIA Salteado de Verduras, DIA Salteado de Verduras, Hacendado Hamburguesa de Pollo. Cena: Hacendado Crema de Verduras , Hamburguesa de Pollo, Hacendado Crema de Verduras , Hamburguesa de Pollo. Snacks/Altro: Nueces, Dymatize ISO 100, Hero Baby Crema de Arroz, Dymatize ISO 100, Hero Baby Crema de Arroz, Lidl Arándanos Congelados, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alejandra Ale
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