Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2014
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 52,69g | Prot: 61,28g | Carb: 119,77g.
Pranzo: San Carlo Classica. Cena: Panini, Rucola, Purè di Patate (Istantaneo), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Panini, Salsa Cocktail, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.D.P.
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