Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2020
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 36,14g | Prot: 87,49g | Carb: 214,13g.
Colazione: Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Избенка Творог Зернёный 4%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сельдерей, Куриное Филе Вареное. Pranzo: Мария Печенье Мария, Избенка Творог Зернёный 4%, Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог 9%. Cena: Интелл Финики, Musler Батончик Мюсли Яблоко , Славянка Лёвушка, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svekkkolka
|