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Happy Dinner~
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1550 kcal
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Gras: 51,72g | Prot: 54,11g | Carb: 224,04g.
Colazione: Tropicana Slim Low Fat Milk, Quaker Oat. Pranzo: Tomat, Tumis ala², Nasi Putih. Cena: ABC Sambal Asli, Cumi-cumi, Tumis ala². Snacks/Altro: Cimory Yogurt, Keripik Singkong, So Nice Sosis Sapi, So Nice Sosis Sapi, Mangga, Semangka. Di più...
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1821 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 37 minuti, L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 23 minuti. Di più...
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 Commenti
pengguna baru nih aku. bantu jawab ya kalo mau ada di home kyk gini upload gimana caranya?
semoga bisa berbagi saran terimakasih
21 dic 20 da utente: herra balgis
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pojok kanan atas, pilih yg gambar kamera utk post gambar. pilih gambar pensil+ utk post status :)
21 dic 20 da utente: KY$H
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21 dic 20 da utente: yeppoid
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@Yeppoid :bukan kak. Ini cumi fresh, tp aku panggang hehe
21 dic 20 da utente: marleniadr
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@KY$H : Thankyou udah jawab kak🥰
21 dic 20 da utente: marleniadr
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24 dic 20 da utente: herra balgis
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Storia del Peso di marleniadr
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