Diario di martinmariadelpilar, 21 dic 20


1436 kcal Gras: 69,87g | Prot: 45,12g | Carb: 178,75g.   Colazione: Arándanos, Queso Feta, Marineras, Huevo Cocido. Pranzo: Lechuga de Hoja Verde, Granja del Sol Milanesa de Arroz y Vegetales . Cena: Tomates Rojos, Repollo Verde, Morrón, Zanahoria, Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria, Acelga Cocida, Huevo Cocido. Snacks/Altro: Nuestros Sabores Chips de Remolacha y Batata, Uva, Durazno, Naranjas, Dia Yogur Descremado Batido. Di più...
1855 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 30 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di martinmariadelpilar


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