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terimakasih 2020 😊
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40,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 24,70g | Prot: 30,12g | Carb: 210,21g.
Colazione: Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Lele, Nasi Putih, Apel, Madu. Pranzo: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Santan, Nasi Putih. Cena: Petai, Ikan Tongkol Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Madu. Snacks/Altro: Indofood Sun Bubur Susu Sereal Pisang, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Pepaya, Yoyic Minuman Susu Fermentasi Rasa Leci, Sari Roti Sandwich Coklat, Tricks Asian BBQ Baked Crisps. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di needa02
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