Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2020
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 37,22g | Prot: 46,84g | Carb: 123,35g.
Colazione: Garuda Kacang Atom, Pisang Kepok Rebus, Saori Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Kangkung. Cena: Garuda Kacang Atom, Finna Sambal Ijo Uleg, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. Snacks/Altro: Oreo Soft Cake. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ikakusuma
|