Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2020
|
59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 50,44g | Prot: 124,38g | Carb: 118,96g.
Colazione: ВкусВилл Клюква Замороженная, Яйцо Куриное, Nutiva Кокосовое Масло, Nutiva Семена Чиа, Настоящая Хозяйка Гречневые Хлопья, Белоречье Творог 5%. Pranzo: Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Коноплянка Масло Конопляное, Свой Урожай Смесь Овощная "7 Овощей". Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Капучино, Now Ultra Omega-3. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisssa_k
|