Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2020
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1767 kcal
|
Gras: 56,19g | Prot: 86,36g | Carb: 111,64g.
Colazione: Maitre Chocolate Orange Mints, Избенка Сырники Творожные 5%, Смак Хлеб Росток, Русское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Семга Слабосоленая, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Яйцо, Авокадо Авокадо. Pranzo: 4 Сезона Морс Черная Смородина , Государь Суп Лапша с Курицей, Милти Салат Цезарь с Курицей. Cena: Тамариони Вино Белое Сухое, Вино Пино Гри (Grigio), Спаржа по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di traeum
|