Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2020
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1121 kcal
|
Gras: 54,50g | Prot: 43,25g | Carb: 120,01g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Изюм, Каша Пшенная на Воде, Сахар. Pranzo: Подсолнечное Масло, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Картофельное Пюре, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб. Cena: Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Говядина Отварная, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|