Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2020
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 70,96g | Prot: 84,49g | Carb: 81,24g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Macchiato, Pane Bianco, Ferrero Ferrero Rocher. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Cavolini di Bruxelles. Cena: Il Viaggiator Goloso Panettone con Gocce di Cioccolato, Pane Bianco, Broccoletti, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di calipsomich
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