Diario di gabsfelinex, 22 dic 20

Sorvete de morango com banana e whey protein + castanha de caju + calda zero. ≈ 147 Kcal. 🥰

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1284 kcal

Gras: 57,94g | Prot: 911,33g | Carb: 1182,10g.   Colazione: Subway Pão Parmesão e Orégano, Manteiga (com Sal), Perdigão Peito de Peru Defumado, Tirolez Queijo Minas Frescal, Itambé Requeijão Tradicional, Ovo. Cena: Limão, Manteiga (com Sal), Sadia Bacon , Tomates Cereja, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Alface, Peito de Frango, Heinz Mostarda, Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Altro: Ameixas, Castanhas de Caju, Sorvete de morango com banana. Di più...