Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2020
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 65,06g | Prot: 64,15g | Carb: 144,32g.
Colazione: Pepaya. Pranzo: Hati Ayam. Cena: Ayam Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bango Kecap Manis, Indomaret Kacang Bumbu, Nasi Putih, Sate Ayam. Snacks/Altro: Tahu Goreng, Wall's Viennetta, Campina Olympia Choco Crunch, Cimory Fresh Milk Full Cream, McDonald's Beef Burger, Keripik Tempe. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rizkisulis
|