Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2020
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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829 kcal
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Gras: 27,88g | Prot: 53,63g | Carb: 96,40g.
Colazione: Laranja Lima, Café com Açúcar, Curral de Minas Requeijão em Barra. Pranzo: Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Cena: Mamão Formosa, Molico Leite Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha. Snacks/Altro: Panettone, Café com Açúcar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gracieleoliveira1
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